Prosperidad

Prosperidad

Hara Therapy

Yoga Reiki Hara Kali&Shanti "donde el bienestar nace de dentro hacia fuera".

El Hara constituye el centro de tu ser, el vínculo con la existencia, la morada de la voluntad, la referencia que presta sentido a la vida.

Un viaje hacia el centro de tu ser, un viaje que comienza con el cuerpo y a lo largo del cual se desciende de la cabeza al corazón y del corazón al Hara.

"Aquel que comprende tiene alas"

Las principales causas del estrés en Occidente son "querer ser lo que no somos y hacer demasiadas cosas en una hora".

Aquí y ahora lo único seguro son los cambios constantes, inevitables, dejémonos llevar, soltar, sacar, soñar, actuar, volar...si te propones cambiar vas a crear tensión, primero hay que aceptar y luego relajar, tenemos que aprender cuál es nuestro ritmo, desde la relajación.









viernes, 19 de septiembre de 2014

Acroyoga Flashmob

             



                

Nos encanta el Acroyoga os dejamos esta flashmob.

Namasté Kali-Shanti

miércoles, 3 de septiembre de 2014

Yoga en la playa

     



             




Aún nos queda un poco de verano...aprovechemos ya que no hay nada como la práctica al aire libre, con olor a mar y sintiendo como la brisa y el sol nos acaricia la piel...!!!!! 

Namasté Kali-Shanti 

martes, 2 de septiembre de 2014

La sabiduría de la Mujer Tortuga-Miranda Gray



"La primera mujer se sentó fuera de su cabaña cuando la Mujer Tortuga vino a visitarla. La primera Mujer había estado ocupada toda la mañana. Estaba cansada y aún tenía una larga lista de cosas por hacer. La Mujer Tortuga la miró perpleja: 

¿"Por qué estás cansada"? Le dijo; "Tengo mucho que hacer" contestó la Primera Mujer " y estoy tan abrumada que no puedo terminarlo todo".


"Oh" dijo la Mujer Tortuga sabiamente, "No te has enterado aún".

La Mujer Tortuga se sentó junto a la primera mujer. "Necesitas dejar ir y flotar" explicó. "Fluye con las corrientes del océano y un pequeño gesto de aleta te llevará a miles de millas".

"¿Cómo puedo flotar?" dijo la primera mujer perpleja. "Soy una criatura de la Tierra".


"El flujo está alrededor de todos nosotros" dijo la Mujer Tortuga, haciendo gesto hacia las colinas y los árboles, "y tu corazón y tu gozo son tus aletas. Siente donde fluye tu gozo, siente donde se abre tu corazón, y la alegría te llevará hacia tu deseo. Nunca estás lejos de la abundancia" sonrió. "Solo tienes que flotar allí".

Así que la primera mujer soltó su lista de tareas y expectativas, se recostó y llenó su corazón con gozo".

Texto de Miranda Gray

Feliz día y Namasté Kali-Shanti